Sofrer para quê?…

Quem não conhece pessoas que passam a vida a lamentar-se, sempre insatisfeitas com tudo?

Maria Jesús Álava Reyes, psicóloga,  autora deste livro, indica que existem dois tipos de sofrimento: um real (um acontecimento doloroso, como uma perda) e um construído pela própria pessoa, oferecendo ferramentas para mudar os pensamentos e as atitudes negativos, revertendo-os em ações transformadoras e positivas.

Dicas para sair de um sofrimento inútil e viver melhor (que eu não vou revelar) e todas gratuítas!

E um dos pensamentos que me fez sorrir foi este simples trocadilho:

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4 responses

  1. Concordo plenamente! os pensamentos negativos atraem a negatividade … é a lei do “retorno”.
    Vamos pensar de forma otimista e tentar ser Felizes com o que (ainda) temos!!!
    Beijinhos

  2. Concordo plenamente. É a minha filosofia de vida. Já li o livro, quando há uns anos precisei de algo assim. Já vi o livro em bibliotecas municipais, se não for possível comprá-lo. Aconselho outro da autora “Trabalhar sem sofrer” – muita gente deveria ler.. requisitei-o numa biblioteca e li num ápice!
    O meu lema é: o futuro é hoje!

  3. concordo com este comentário. Saber viver é uma arte… há que praticar uma boa vivência e ver a vida acontecer. SER… quem de nós já não começou o dia mal disposto, triste mesmo, e perante a alegria de alguém, nos tornou também mais alegres para o resto do dia- pensando… talvez tenha mais motivos para me alegrar do que para “chorar”… (o inverso também acontece, é certo…) Deixe-mo-nos contagiar pela alegria uns dos outros e talvez sejemos felizes um dia de cada vez….

  4. Estamos todos de acordo quanto á filosofia da vida, bem traduzida pelo pensamento aqui postado. Apenas acrescento mais um pensamento de alguém que gostava de nos dar lições de vida – Charlie Chaplin:
    “A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios. Por isso, cante, chore, dance, ria e viva intensamente, antes que a cortina se feche e a peça termine sem aplausos.”

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