Método DeRose

Já experimentei. Identifico-me com estes valores  www.metododerose.org/

Sabia que pode participar numa mega- sessão de Yoga ao ar livre, todos Domingos às 11h,  no Parque da Cidade do Porto?

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2 responses

  1. Obviamente que recomendo praticar yoga. Há muitos anos fui um autodidata nesta matéria, pratiquei, evoluí fisica e espiritualmente, e dou graças aos preciosos momentos que disfrutei.

  2. Ao Domingo fico-me pelo yoga entre lençóis… a passar bem o bife de um lado e depois de outro!!
    E olha que é um exercício exaustivo!!
    Ehehehehe… um bom fim de semana.

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